Овощной фреш с корнем сельдерея
Приготовление. Овощной фреш с корнем сельдерея
Овощи и яблоко, входящие в состав этого великолепного фреша, помогут избавиться от токсинов в вашем организме, очищая вашу печень и кишечник. Овощной фреш с корнем сельдерея – это отличный тонизирующий витаминный коктейль, подарит вам заряд бодрости на целый день.
Ингредиенты:
- 1 яблоко(не очищенное);
- 1 свекла;
- 2 морковки;
- 4 листика шпината;
- 1 корень сельдерея.
Приготовление:
Мытые и очищенные (за исключением яблока) овощи нарежьте небольшими кусочками и отожмите в соковыжималке. Также можно использовать для измельчения блендер, полученное овощное пюре переложите на ситечко, отожмите сок. Хорошо употреблять охлажденным.