Чай «Пряний ранок»

Приготування. Чай «Пряний ранок»

Чудовим початком дня для вас стане пряно-гострий, зігріваючий імбирний чай. Він дуже корисний для здоров’я, бо як багатий вітаміном С, прянощі поліпшують засвоюваність їжі.

Інгредієнти для 1 порції:
корінь імбиру – 0,5 чайн. ложки;
мелена кориця – 0,5 чайн. ложки;
мелений кардамон – 1 щіпка;
вода – 1 стакан.
Закип’ятіть воду, потім додайте прянощі і тертий імбир. Накрийте каструлю кришкою і вимкніть вогонь. Чай повинен настоятися хвилин 5, після процідіть його, пийте гарячим.