Здорове харчування

Суп-пюре из картофеля
Суп-пюре з картоплі
Чудовий дуже простий рецепт кремоподібного супу, такого м’якого і ніжного, це справжня радість для вашого шлунка. Інгредієнти:...
Имбирно-облепиховый чай
Імбирно-обліпиховий чай
Чудотворний чай, який має зігріваючий ефект, він смачний і освіжаючий, містить в собі багато вітамінів, природне противірусний...
Кисель из клубники
Кисіль з полуниці
Смачний терпкий напій, приготований на основі полуничного пюре. Інгредієнти: полуниця (заморожена) – 1 склянка; цукор – 3/4...
Молоко из кунжута с мёдом
Молоко з кунжуту з медом
Кунжутне молоко є багатим джерелом кальцію, тому воно вкрай корисно для здоров’я. Інгредієнти: кунжут – 200 грам;...
Индийский манговый напиток
Індійський напій манговий
Ніжний, охолоджуючий вітамінний коктейль, солодко-пряного смаку. Інгредієнти: манго – 2 шт. (свіжі); свіжа м’ята (листя) – 2...
Томатный суп с сыром
Томатний суп з сиром
Чудовий суп на овочевому бульйоні, наваристий, смачний і апетитний. Інгредієнти: помідори – 6-8 шт.; томатна паста –...
Ягодный кокосовый коктейль
Ягідний коктейль кокосовий
Цей молочний коктейль завдяки присутності в ньому кокосового молока, має оригінальний екзотичний смак. Він підійде в якості...
Чай «Пряное утро»
Чай «Пряний ранок»
Чудовим початком дня для вас стане пряно-гострий, зігріваючий імбирний чай. Він дуже корисний для здоров’я, бо як...
Вкусные капустные котлеты
Смачні котлети капустяні
Тут ви побачите рецепт приємних вегетаріанських овочевих котлеток, смачні і корисні для здоров’я, вони чудово поєднуються з...
Вегетарианская шарлотка
Вегетаріанська шарлотка
Тут представлений рецепт класичного яблучного пирога, але тільки без яєць. Проста в готуванні шарлотка по достоїнству буде...